Saúde: Infeção urinária

O que é?

É uma infeção que pode afetar qualquer parte do sistema urinário, incluindo a bexiga (cistite), a uretra (uretrite), os ureteres e os rins (pielonefrite). Essas infeções são mais comuns em mulheres, mas também podem afetar homens e crianças. A maioria das infeções urinárias é causada por bactérias, sendo a Escherichia coli (E. coli) a mais comum.

Como prevenir?

– Beber bastante água: manter-se hidratado ajuda a eliminar bactérias através da urina;

– Urinar frequentemente: evite não urinar por longos períodos. Urinar regularmente ajuda a limpar o trato urinário.

– Manter uma higiene adequada: limpar-se da frente para trás para evitar que bactérias do ânus entrem na uretra é fundamental.

– Urinar após relações sexuais: ajuda a expulsar bactérias que possam ter entrado na uretra durante o ato sexual.

– Evitar produtos irritantes: evitar o uso de duches vaginais, sprays desodorizantes ou outros produtos perfumados na área genital. Usar apenas os indicados.

– Roupas adequadas: usar roupa interior de algodão e evitar roupas apertadas para permitir a circulação de ar e reduzir a humidade.

Como tratar?

O tratamento vai depender da gravidade e da localização da infeção. Normalmente, envolve:

– Consultar um médico: o médico poderá realizar exames de urina e, se necessário, exames de imagem para confirmar o diagnóstico e determinar o tratamento mais adequado.

– Antibióticos: sendo uma infeção maioritariamente bacteriana vai ser necessário utilizar AB. O tipo de antibiótico e a duração do tratamento dependerão do tipo de bactéria e da gravidade da infeção. É crucial completar o curso de antibióticos prescrito pelo médico, mesmo que os sintomas melhorem antes de terminar o tratamento.

– Analgésicos: para aliviar a dor e o desconforto ao urinar.

– Hidratação: beber bastante água para ajudar a eliminar a infeção através da urina.

– Cuidados com a saúde geral: descansar e evitar atividades extenuantes enquanto estiver a tratar a infeção.

.

Dra. Ana Isabel Pedroso

Medicina interna

Clínica Lusíadas Almada