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Saúde: Cuidado com os materiais perigosos

Os materiais que contêm amianto ou fibra de vidro, lã de vidro são muito usados na construção civil para isolamentos e também nos sistemas de ventilação e têm riscos diferentes para a

25 Fevereiro, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: Como tirar o peso da organização familiar das costas das mulheres

São cada vez mais frequentes os relatos de mulheres exaustas, irritadas, com dificuldade em descansar, mesmo quando “não estão a fazer nada”. O corpo repousa, mas a mente continua ativa: lista de compras, consulta do filho, mochila por preparar, máquina

23 Fevereiro, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: Segunda volta das eleições pode afastar-nos para sempre

Uma segunda volta de eleições presidenciais é, por natureza, um momento de clivagem. O país divide-se

Saúde: Compatibilidade química do beijo

Há algo de profundamente injusto, e ao mesmo tempo absolutamente honesto, no beijo. Ele acontece cedo,

Saúde: O que é a doença coronária

A doença coronária é uma assassina silenciosa. Cerca de metade das pessoas que têm um acidente coronário, em linguagem médica, “síndrome coronário agudo”, vulgarmente conhecido por “ataque cardíaco”, não tiveram previamente sinais

30 Setembro, 2024

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Saúde: Radiofrequência dos Ramos Geniculares para o Joelho

Muito frequentes, as dores no joelho são das mais incapacitantes porque podem comprometer a mobilidade. Felizmente há novos tratamentos minimamente invasivos para aliviar a dor crónica do joelho. . O que é

27 Setembro, 2024

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Saúde: Voltar à rotina depois das férias

Tempo de férias significa pegar nas crianças e ir para fora, mudar de rotina ou até fazer extra atividades com elas. Com o final das férias e o aproximar do início das

25 Setembro, 2024

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Saúde: Chocolate, os prós e os contras

O chocolate é adorado quase universalmente e tem vários benefícios para a nossa saúde, assim como desvantagens. Fique a conhecer os dois lados. O facto de ter um sabor que muitos consideram

23 Setembro, 2024

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Saúde: Alergias de outono

Com a chegada do outono e com o cair da folha sabemos que se aproxima uma estação desafiadora para os doentes alérgicos. As temperaturas diminuem, a humidade aumenta… arejamos menos as casas

20 Setembro, 2024

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Saúde: A melhor posição para dormir

Mudamos de posição várias vezes durante a noite, mas todos temos uma posição preferida para dormir – e essa opção pode influenciar a qualidade do nosso sono. Saiba como. . A queixa

18 Setembro, 2024

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Saúde: Qual o melhor local para colocação das próteses de aumento mamário

A escolha entre a colocação de prótese mamária submuscular (abaixo do músculo peitoral) ou subglandular/submamária (acima do músculo, mas abaixo da glândula mamária) depende de diversos fatores, como a anatomia e a

16 Setembro, 2024

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Saúde: A fantástica capacidade de dizer NÃO

A arte de dizer NÃO pode ser bastante desafiadora para muitos de nós. Aparentemente, parece simples, mas a verdade é que muitas vezes nos encontramos a dizer SIM a pedidos e compromissos

13 Setembro, 2024

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Saúde: Regresso ao ginásio, cuidados a ter

Após algumas semanas de férias sem treinos, é importante adotar uma abordagem gradual ao treino. É natural que o corpo tenha perdido alguma força, resistência e flexibilidade adquiridas anteriormente, portanto, por isso

11 Setembro, 2024

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Saúde: A partir de que idade devemos dar telemóvel às crianças

O telemóvel é uma ferramenta de comunicação que ajuda a tranquilizar os pais. As crianças também o usam para jogos, ouvir música e falar com os amigos. Não existe uma idade estabelecida,

9 Setembro, 2024

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