Saúde: Este Natal ofereça saúde capilar_LusoJornal·Saúde·13 Dezembro, 2024 Transforme a vida de quem mais ama, com um presente que se mantém ao longo dos anos! Com a chegada de dezembro, a agenda social começa a encher-se. É a época do ano em que todos queremos mostrar a nossa melhor versão. A Insparya – grupo clínico líder em saúde capilar – ajuda-nos a garantir que o nosso cabelo não passa despercebido. Desde tratamentos avançados a pequenas mudanças na rotina diária, a fazemos tudo o que é necessário para fazer do seu cabelo o protagonista deste final de ano. A mesoterapia capilar é um dos tratamentos mais procurados da nossa marca. Desenvolvido para nutrir e fortalecer o cabelo desde a raiz, este procedimento minimamente invasivo consiste na aplicação de microinjeções no couro cabeludo com um cocktail personalizado de vitaminas, minerais, aminoácidos e outros nutrientes essenciais. Esses ingredientes revitalizam os folículos capilares, estimulam o crescimento dos fios de cabelo e melhoram a sua densidade e brilho. Além disso, com o MesoHome, é possível continuar o tratamento no conforto de casa. O MesoHome inclui um mini roller e dez frascos com a mesma composição do tratamento MesoHAIR+. Basta unir o frasco ao roller e massagear o couro cabeludo, permitindo que a fórmula penetre. O Plasma Rico em Plaquetas estimula o crescimento capilar e melhora a densidade dos fios de cabelo através da extração de plaquetas do próprio sangue do paciente, que contém fatores de crescimento. . Cuidar e proteger os cabelos no dia a dia O cuidado diário é essencial para a saúde capilar. Como complemento aos tratamentos em clínica, recomendamos preparar o cabelo antes das festas com produtos que o nutram e protejam, como a nossa linha de shampoos, desenvolvida para atender às necessidades de cada tipo de cabelo e couro cabeludo. Em caso de dúvida sobre qual produto escolher, o Nutriplus é sempre uma boa opção. Este shampoo de uso frequente, formulado com aveia, aloe vera e algas marinhas, nutre, fortalece, hidrata, refresca e dá brilho ao cabelo. Nesta época, é comum participar em jantares e encontros que dificultam a manutenção de uma dieta equilibrada, por isso, chamo a atenção para a importância de evitar o sedentarismo. A inatividade reduz a oxigenação do couro cabeludo, enquanto a prática regular de atividade física estimula a circulação sanguínea, oxigena os folículos capilares e reduz o stress. Uma alimentação equilibrada também é fundamental. Permite incorporar nutrientes essenciais como biotina, vitaminas A, C, D e E, além de minerais como ferro e zinco. Contudo, o consumo excessivo de gorduras, açúcares, álcool e tabaco pode aumentar o stress oxidativo e prejudicar a saúde capilar. . O melhor estilo de Natal, sem riscos Para penteados festivos, deve: – Escolher produtos de qualidade que não danifiquem a fibra capilar; – Evitar penteados muito apertados, já que a tensão pode arrancar fios; – Reduzir o uso de ferramentas térmicas (como placas de alisamento ou secadores) em temperaturas altas e não descurar o uso de protetor térmico. . Priorize a sua saúde capilar em 2025! O Natal e o Ano Novo são momentos ideais para estabelecer novas resoluções. Uma delas pode ser cuidar mais e melhor da sua saúde capilar. Por que não começar o ano com o cabelo dos seus sonhos? Convidamo-lo a oferecer a si mesmo ou a quem mais ama um tratamento nas nossas clínicas. . Dr. Carlos Portinha Médico diretor clínico do grupo Insparya