Natal

Saúde: Um Natal sem dores nas costas

Muitas horas em filas no carro, longas caminhadas em centros comerciais, sacos pesados, aventuras na cozinha numa postura errada, arrumações e decorações ou demasiadas horas no sofá na mesma posição são alguns
26 Dezembro, 2025

Saúde: Como lidar com os sogros em tempo de Natal?

O Natal, além de ser uma época marcada por celebração, também traz consigo desafios nas dinâmicas familiares, especialmente, quando falamos de sogros. A convivência pode ser harmoniosa, mas também gerar tensão, seja
23 Dezembro, 2025
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