Saude- Página 3

Saúde: Um Natal sem dores nas costas

Muitas horas em filas no carro, longas caminhadas em centros comerciais, sacos pesados, aventuras na cozinha numa postura errada, arrumações e decorações ou demasiadas horas no sofá na mesma posição são alguns
26 Dezembro, 2025

Saúde: Como lidar com os sogros em tempo de Natal?

O Natal, além de ser uma época marcada por celebração, também traz consigo desafios nas dinâmicas familiares, especialmente, quando falamos de sogros. A convivência pode ser harmoniosa, mas também gerar tensão, seja
23 Dezembro, 2025

Saúde: Coma doces no Natal mas não exagere

A época natalícia traz consigo uma mesa farta onde os doces ocupam lugar de destaque. Embora os fritos, como sonhos e rabanadas, sejam habitualmente apontados como os grandes responsáveis pelos excessos, há
19 Dezembro, 2025

Saúde: Proteja-se da gripe

A gripe ou influenza é uma infeção respiratória aguda causada pelos vírus influenza A ou B, comum na época outono/inverno. Uma nova variante do vírus influenza A H3N2 Kansas circula em Portugal
14 Dezembro, 2025

Saúde: O que é a neurocosmética?

A Neurocosmética é uma área inovadora, que resulta da convergência de conhecimentos sobre o funcionamento da pele e sua interação com o sistema nervoso, para desenvolver produtos cosméticos com efeitos que vão
10 Dezembro, 2025

Saúde: Prevenir o cancro da mama

A prevenção do cancro da mama envolve uma combinação de rastreio precoce, modificações no estilo de vida e, para mulheres com alto risco, medidas específicas para reduzir as probabilidades de desenvolvimento da
5 Dezembro, 2025