Saúde
Saúde: Dor crónica e noites em claro: como o sono pode aliviar a dor
Sabia que até um terço da população mundial sofre de dor crónica? E que a maioria destas pessoas tem dificuldades...
Saúde: Tuberculose. Passado, presente e futuro
Assinala-se hoje, dia 24 de março, o Dia Mundial da Tuberculose (TB). Trata-se de uma doença infectocontagiosa oportunista, cujo bacilo...
Saúde: O luto na era digital – um apoio ou um fardo?
Na era digital, o luto assumiu uma nova dimensão. As redes sociais, omnipresentes nas nossas vidas, transformaram a forma como vivemos e expressamos a nossa dor. Se por um lado, oferecem um espaço para nos sentirmos acompanhados e partilharmos memórias,...
Saúde: O que leva muitas pessoas a terem sede de protagonismo?
A sede de protagonismo pode ser motivada por necessidade de validação, a procura de status, insegurança emocional ou pelos traços...
Saúde: O que é o cortisol?
O cortisol é uma hormona produzida pelas glândulas suprarrenais. Conhecida como a hormona do stress, o cortisol desempenha um papel...
Saúde: As barras proteicas e a musculação
As barras proteicas não são exclusivas para quem pratica musculação. Estas podem ser uma opção prática para qualquer pessoa que precise de um snack equilibrado, especialmente se existir dificuldade em atingir as necessidades diárias de proteína através das refeições habituais....
Saúde : A importância da terapia da fala
O desenvolvimento da linguagem da criança é fundamental para a sua capacidade de comunicação, interação social e sucesso escolar. Neste...
Saúde: Laser íntimo: Revolução na vida da mulher
Em Portugal estima-se que 20% da população com mais de 40 anos sofra de incontinência urinária (IU), uma situação patológica...
Saúde: Doenças autoimunes: O desafio invisível que afeta maioritariamente mulheres
As doenças autoimunes surgem quando o sistema imunitário, que normalmente protege o organismo contra infeções, passa a atacar os seus próprios tecidos. Estas patologias podem afetar vários órgãos, incluindo articulações, pele, rins, pulmões, coração e o sistema nervoso, causando sintomas...
Saúde: Aftas: Um sinal de alerta para a doença de Behçet
As aftas, pequenas lesões dolorosas na boca, afetam uma considerável fração da população num determinado momento da vida. Habitualmente são...