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Saúde: Compatibilidade química do beijo

Há algo de profundamente injusto, e ao mesmo tempo absolutamente honesto, no beijo. Ele acontece cedo, sem avisar, sem ensaio, e em poucos segundos responde a perguntas que o cérebro ainda nem

18 Fevereiro, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: Relação do casal no dormir

A forma como um casal dorme desperta muita curiosidade, mas é importante começar por desmistificar uma ideia comum: não existem posições de dormir que, por si só, definam a qualidade de uma relação. Dormimos como dormimos sobretudo para descansar, e

16 Fevereiro, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: Depressão Kristin – Portugal parou: (Re)conhecer o momento antes da queda

Portugal parou. O impacto da Depressão Kristin fez-se sentir muito para além do vento e da

Saúde: Portugal tem mais de metade da população com excesso de peso

Portugal tem hoje mais de metade da população adulta com excesso de peso ou obesidade, o

Saúde: Sabe o que é a Ambliopia?

A ambliopia, conhecida como “olho preguiçoso”, afeta cerca de 1-5% da população. Corresponde à baixa de visão de um dos olhos (raramente de ambos), por deficiente estimulação das áreas cerebrais associadas à

17 Setembro, 2025

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Saúde: Alimentação sustentável: comer bem e cuidar do planeta

Quando falamos em alimentação sustentável, é comum pensarmos apenas no ambiente. De facto, este tipo de alimentação tem um baixo impacto ambiental, protegendo e respeitando os ecossistemas e a biodiversidade. Mas não

15 Setembro, 2025

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Saúde: Seis dicas para entrar bem na menopausa

Tantos anos a seguir mulheres pré e pós-menopausa, e depois de um estudo exaustivo, há algumas dicas que facilmente se podem implementar e terão um forte impacto na forma como vai lidar

12 Setembro, 2025

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Saúde: Calor e frio para aliviar a dor

O uso do calor e do frio no tratamento da dor é uma prática comum e eficaz conhecida como terapia térmica. Este método é utilizado para aliviar dores em diversas partes do

10 Setembro, 2025

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Saúde: Se não conhecer o local não mergulhe de cabeça

Antes de mergulhar, é essencial garantir que o local é seguro. Verifique sempre a profundidade da água, que deve ser, no mínimo, superior a 1,5 metros para mergulhos de cabeça. Nunca mergulhe

8 Setembro, 2025

Saúde

Saúde: A partir de que idade se pode corrigir as “orelhas de abano”?

A otoplastia para correção das denominadas “orelhas de abano”, visa corrigir uma condição que, não implicando défices funcionais, desempenha um papel relevante na definição da aparência física, já que se destacam mais

5 Setembro, 2025

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Saúde: Beber água à refeição engorda?

A crença popular afirma com convicção que a água à refeição engorda, mas não há maior mito do que este! É um dos mitos mais ouvidos na área da saúde: “Beber água

3 Setembro, 2025

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Saúde: Regresso ao quotidiano: novos hábitos de sono para crianças e adultos

Verão é sinónimo de calor e dias longos, um cocktail que nos convida a adiar a nossa produtividade para o final do dia e atrasar a hora de deitar umas horitas. Chegadas

1 Setembro, 2025

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Saúde: A cirurgia da próstata e a sexualidade

O Cancro da Próstata é, infelizmente, uma realidade comum para muitos homens em todo o mundo, sendo uma das três principais causas de morte oncológica. A importância vital do diagnóstico precoce não

29 Agosto, 2025

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Saúde: Cuidados especiais como cabelo no verão

Proteção e hidratação: O cabelo está mais exposto ao sol, ao calor, ao vento, ao cloro e ao sal, fatores que ressecam, enfraquecem e favorecem a quebra. Use chapéus ou lenços sempre

27 Agosto, 2025

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