Saúde- Página 5

Saúde: Melanoma no couro cabeludo

Em maio assinala-se o Mês do Melanoma e há uma área frequentemente ignorada quando falamos de prevenção: o couro cabeludo. Mais exposto do que parece e muitas vezes fora da rotina de

5 Junho, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: As olheiras e o ar cansado

As olheiras são uma das queixas estéticas mais frequentes em consulta. Podem transmitir uma aparência de cansaço, tristeza ou envelhecimento, mesmo quando dormimos bem e estamos saudáveis. E embora muitas pessoas procurem “o creme milagroso”, a verdade é que nem

3 Junho, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: Os ciclos dos homens

A medicina não reconhece um “ciclo masculino” comparável ao ciclo menstrual feminino. O que existe são

Saúde: A importância da alimentação na saúde mental

Durante muitos anos, a relação entre alimentação e saúde mental foi vista com algum ceticismo. Hoje,

Saúde: Cuidado com os materiais perigosos

Os materiais que contêm amianto ou fibra de vidro, lã de vidro são muito usados na construção civil para isolamentos e também nos sistemas de ventilação e têm riscos diferentes para a

25 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Como tirar o peso da organização familiar das costas das mulheres

São cada vez mais frequentes os relatos de mulheres exaustas, irritadas, com dificuldade em descansar, mesmo quando “não estão a fazer nada”. O corpo repousa, mas a mente continua ativa: lista de

23 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Segunda volta das eleições pode afastar-nos para sempre

Uma segunda volta de eleições presidenciais é, por natureza, um momento de clivagem. O país divide-se em dois, as conversas tornam-se mais acesas e, por vezes, as nossas relações mais próximas são

20 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Compatibilidade química do beijo

Há algo de profundamente injusto, e ao mesmo tempo absolutamente honesto, no beijo. Ele acontece cedo, sem avisar, sem ensaio, e em poucos segundos responde a perguntas que o cérebro ainda nem

18 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Relação do casal no dormir

A forma como um casal dorme desperta muita curiosidade, mas é importante começar por desmistificar uma ideia comum: não existem posições de dormir que, por si só, definam a qualidade de uma

16 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Depressão Kristin – Portugal parou: (Re)conhecer o momento antes da queda

Portugal parou. O impacto da Depressão Kristin fez-se sentir muito para além do vento e da chuva. Entrou na vida daquelas pessoas e de todos nós. Mas hoje quero falar-vos de uma

14 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Portugal tem mais de metade da população com excesso de peso

Portugal tem hoje mais de metade da população adulta com excesso de peso ou obesidade, o que significa que este já é um dos principais problemas de saúde do país e do

12 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Riscos e benefícios da IA na saúde

De que forma a IA chega à comunidade científica e médica e também aos pacientes? A comunidade científica tem contacto com IA por diferentes meios. Por um lado, pela forma tradicional de

9 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Os benefícios do exercício físico

O exercício físico foi, durante muitos anos, associado apenas à estética ou à perda de peso. Atualmente, a ciência demonstra que o movimento é um dos pilares mais importantes da saúde e

6 Fevereiro, 2026

Saúde

Saúde: Verdades e mitos do sono

Eis algumas das principais razões por que se dorme mal: – Fumar à noite – Beber álcool à noite – Exposição à lumínica (ecrãs de computador, tablets, telemóveis) pouco tempo antes de

4 Fevereiro, 2026

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