Saúde- Página 12

Saúde: Melanoma no couro cabeludo

Em maio assinala-se o Mês do Melanoma e há uma área frequentemente ignorada quando falamos de prevenção: o couro cabeludo. Mais exposto do que parece e muitas vezes fora da rotina de

5 Junho, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: As olheiras e o ar cansado

As olheiras são uma das queixas estéticas mais frequentes em consulta. Podem transmitir uma aparência de cansaço, tristeza ou envelhecimento, mesmo quando dormimos bem e estamos saudáveis. E embora muitas pessoas procurem “o creme milagroso”, a verdade é que nem

3 Junho, 2026

Por _LusoJornal

Saúde: Os ciclos dos homens

A medicina não reconhece um “ciclo masculino” comparável ao ciclo menstrual feminino. O que existe são

Saúde: A importância da alimentação na saúde mental

Durante muitos anos, a relação entre alimentação e saúde mental foi vista com algum ceticismo. Hoje,

Saúde: Calor e frio para aliviar a dor

O uso do calor e do frio no tratamento da dor é uma prática comum e eficaz conhecida como terapia térmica. Este método é utilizado para aliviar dores em diversas partes do

10 Setembro, 2025

Saúde

Saúde: Se não conhecer o local não mergulhe de cabeça

Antes de mergulhar, é essencial garantir que o local é seguro. Verifique sempre a profundidade da água, que deve ser, no mínimo, superior a 1,5 metros para mergulhos de cabeça. Nunca mergulhe

8 Setembro, 2025

Saúde

Saúde: A partir de que idade se pode corrigir as “orelhas de abano”?

A otoplastia para correção das denominadas “orelhas de abano”, visa corrigir uma condição que, não implicando défices funcionais, desempenha um papel relevante na definição da aparência física, já que se destacam mais

5 Setembro, 2025

Saúde

Saúde: Beber água à refeição engorda?

A crença popular afirma com convicção que a água à refeição engorda, mas não há maior mito do que este! É um dos mitos mais ouvidos na área da saúde: “Beber água

3 Setembro, 2025

Saúde

Saúde: Regresso ao quotidiano: novos hábitos de sono para crianças e adultos

Verão é sinónimo de calor e dias longos, um cocktail que nos convida a adiar a nossa produtividade para o final do dia e atrasar a hora de deitar umas horitas. Chegadas

1 Setembro, 2025

Saúde

Saúde: A cirurgia da próstata e a sexualidade

O Cancro da Próstata é, infelizmente, uma realidade comum para muitos homens em todo o mundo, sendo uma das três principais causas de morte oncológica. A importância vital do diagnóstico precoce não

29 Agosto, 2025

Saúde

Saúde: Cuidados especiais como cabelo no verão

Proteção e hidratação: O cabelo está mais exposto ao sol, ao calor, ao vento, ao cloro e ao sal, fatores que ressecam, enfraquecem e favorecem a quebra. Use chapéus ou lenços sempre

27 Agosto, 2025

Saúde

Saúde: Como o açúcar afeta os dentes das crianças

O consumo de açúcar pode prejudicar os dentes das crianças, especialmente quando é excessivo e não é acompanhado por bons hábitos de higiene oral. Sempre que ingerimos alimentos ou bebidas açucaradas, as

25 Agosto, 2025

Saúde

Saúde: O que é a reabilitação respiratória?

A Reabilitação Respiratória (RR) tem um papel fundamental no tratamento das doenças respiratórias, apesar de ainda ser subutilizada a nível mundial (acessível a menos de 3% dos doentes). Consiste num tratamento não-farmacológico

22 Agosto, 2025

Saúde

Saúde: Cefaleias – um estranho caso de miopia social

As cefaleias (dores de cabeça) são uma das queixas neurológicas mais comuns na prática clínica e representam um problema de saúde pública com impacto muito significativo na sociedade que somos. Estima-se que

20 Agosto, 2025

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