Saúde- Página 19

Saúde: Melanoma no couro cabeludo

Em maio assinala-se o Mês do Melanoma e há uma área frequentemente ignorada quando falamos de prevenção: o couro cabeludo. Mais exposto do que parece e muitas vezes fora da rotina de
5 Junho, 2026

Saúde: As olheiras e o ar cansado

As olheiras são uma das queixas estéticas mais frequentes em consulta. Podem transmitir uma aparência de cansaço, tristeza ou envelhecimento, mesmo quando dormimos bem e estamos saudáveis. E embora muitas pessoas procurem “o creme milagroso”, a verdade é que nem
3 Junho, 2026

Saúde: O que é o cortisol?

O cortisol é uma hormona produzida pelas glândulas suprarrenais. Conhecida como a hormona do stress, o cortisol desempenha um papel crucial em diversos processos fisiológicos do corpo humano. O cortisol atua em
19 Março, 2025

Saúde: As barras proteicas e a musculação

As barras proteicas não são exclusivas para quem pratica musculação. Estas podem ser uma opção prática para qualquer pessoa que precise de um snack equilibrado, especialmente se existir dificuldade em atingir as
17 Março, 2025

Saúde : A importância da terapia da fala

O desenvolvimento da linguagem da criança é fundamental para a sua capacidade de comunicação, interação social e sucesso escolar. Neste sentido pais, educadores e familiares têm um papel crucial em potenciar o
14 Março, 2025
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