Em maio assinala-se o Mês do Melanoma e há uma área frequentemente ignorada quando falamos de prevenção: o couro cabeludo. Mais exposto do que parece e muitas vezes fora da rotina de
As olheiras são uma das queixas estéticas mais frequentes em consulta. Podem transmitir uma aparência de cansaço, tristeza ou envelhecimento, mesmo quando dormimos bem e estamos saudáveis. E embora muitas pessoas procurem “o creme milagroso”, a verdade é que nem
Sabia que até um terço da população mundial sofre de dor crónica? E que a maioria destas pessoas tem dificuldades em dormir? Descubra como o sono e a dor estão interligados e
Assinala-se hoje, dia 24 de março, o Dia Mundial da Tuberculose (TB). Trata-se de uma doença infectocontagiosa oportunista, cujo bacilo se transmite por via aérea. Sendo assim, pode afetar qualquer um de
Na era digital, o luto assumiu uma nova dimensão. As redes sociais, omnipresentes nas nossas vidas, transformaram a forma como vivemos e expressamos a nossa dor. Se por um lado, oferecem um
A sede de protagonismo pode ser motivada por necessidade de validação, a procura de status, insegurança emocional ou pelos traços de personalidade como por exemplo o narcisismo. A cultura digital e a
O cortisol é uma hormona produzida pelas glândulas suprarrenais. Conhecida como a hormona do stress, o cortisol desempenha um papel crucial em diversos processos fisiológicos do corpo humano. O cortisol atua em
As barras proteicas não são exclusivas para quem pratica musculação. Estas podem ser uma opção prática para qualquer pessoa que precise de um snack equilibrado, especialmente se existir dificuldade em atingir as
O desenvolvimento da linguagem da criança é fundamental para a sua capacidade de comunicação, interação social e sucesso escolar. Neste sentido pais, educadores e familiares têm um papel crucial em potenciar o
Em Portugal estima-se que 20% da população com mais de 40 anos sofra de incontinência urinária (IU), uma situação patológica que resulta da incapacidade em armazenar e controlar a saída de urina.
As doenças autoimunes surgem quando o sistema imunitário, que normalmente protege o organismo contra infeções, passa a atacar os seus próprios tecidos. Estas patologias podem afetar vários órgãos, incluindo articulações, pele, rins,
As aftas, pequenas lesões dolorosas na boca, afetam uma considerável fração da população num determinado momento da vida. Habitualmente são de natureza benigna e tendem a desaparecer em poucos dias. Contudo, quando
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