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Escolher o momento certo para realizar um transplante capilar é uma das dúvidas mais frequentes de quem está a considerar este procedimento. Existe uma idade ideal? É melhor no inverno ou no

Muitas pessoas têm esta dúvida: beber água com limão deixa os dentes amarelos porque desgasta o esmalte? O poder de um sorriso branco vai muito além da estética, funciona como uma ferramenta

“Está tudo bem, Dra. As análises estão boas”. Ou então: “Fisicamente estou bem. É mais daqui da cabeça”. É assim que começa quase sempre. Como se fosse possível separar. Como se o

As frieiras, designadas em termos médicos por pernio ou chilblains, correspondem a uma reação inflamatória da pele provocada pela exposição prolongada ao frio e à humidade. Esta condição afeta sobretudo as extremidades

Com a chegada da primavera, é natural que o nosso corpo comece a pedir refeições diferentes das que privilegiamos durante o inverno. As temperaturas mais amenas e os dias mais longos fazem

“Sempre que está a chover e vem o mau tempo sinto-me assim, em baixo… mas é assim com toda a gente, não é?”. Não, respondo delicadamente. Muitos doentes dizem-me isto. “Todos os

Um workaholic é alguém que trabalha excessiva e compulsivamente e é incapaz de desligar do trabalho. São pessoas cujos objetivos e estratégias de vida passam unicamente pela profissão, numa busca constante da

No contexto atual, em que o sedentarismo se tornou uma das maiores ameaças à saúde global, o exercício físico assume um papel central na promoção de bem-estar, saúde e longevidade. Assinalar o

Hoje em dia, toda a gente tem alguma coisa. Ansiedade, burnout, depressão. Parece quase obrigatório. Antes chamava-se vida normal, agora virou doença. Um desgosto amoroso é logo um “trauma”. Um dia mau

A Medicina moderna propõe uma mudança profunda na forma como encaramos a saúde e o envelhecimento. Em vez de atuar apenas na doença instalada, o foco desloca-se para a prevenção, para a