Home Comunidade Sécurité Routière: L’alcool et ses conséquencesLusojornal·20 Agosto, 2019Comunidade Conseils Sécurité Routière: Chaque année en France, près de 30% des accidents mortels sont dus à une prise excessive d’alcool. Ces décès pourraient être évités si tous les conducteurs respectaient strictement la limitation légale de l’alcoolémie au volant : 0,5 gramme d’alcool par litre de sang et 0,2 gramme d’alcool par litre de sang pour les permis probatoires Alcool et Conduite, restez vigilant Pour éviter les drames de la route, il est indispensable de rester en dessous du taux maximum légal d’alcool au volant : 0,5 g d’alcool par litre de sang, ou 0,25 mg d’alcool par litre d’air expiré, et 0,2 g par litre de sang, ou 0,10 mg d’alcool par litre d’air expiré, pour les conducteurs novices. – Il y a autant d’alcool dans un verre de bière ou de vin que dans un verre de whisky-soda, soit l’équivalent de 10 g d’alcool. Ces quantités correspondent aux doses servies dans un bar. – Chaque verre consommé fait en moyenne monter le taux d’alcool de 0,25 g/l de sang. – L’évolution du taux d’alcool varie selon le sexe, l’âge et la corpulence de l’individu. De plus, à consommation identique, certains paramètres (l’état de santé, le degré de fatigue, une alimentation déséquilibrée, le tabagisme ou le stress) contribuent à faire augmenter l’alcoolémie. – Un individu en bonne santé élimine de 0,10 à 0,15 g d’alcool par litre de sang en une heure. Il n’existe aucune «recette» pour éliminer l’alcool plus rapidement. – Certains médicaments sont incompatibles avec la consommation d’alcool. Soyez conscient du risque Conduire sous l’emprise d’alcool met en péril sa propre sécurité et celle des autres usagers. Les premières perturbations sont constatées dès le premier verre. À partir de 0,50 g/litre de sang, les risques sont réels : – le champ visuel est rétréci; – la perception du relief, de la profondeur et des distances est modifiée; – la sensibilité à l’éblouissement est plus importante; – la vigilance et la résistance à la fatigue diminuent; – la coordination des mouvements est perturbée; – l’effet désinhibant de l’alcool amène le conducteur à sous-évaluer les risques et à surestimer ses capacités. Prévoyez votre retour Il est facile de s’organiser pour qu’une soirée ou un repas ne se termine pas tragiquement. Si vous avez consommé de l’alcool et que vous êtes au-dessus de la limite légale d’alcoolémie, plusieurs solutions existent : – solliciter des amis qui n’ont pas bu pour vous raccompagner; – utiliser les transports en commun ou appeler un taxi; – attendre sur place que votre alcoolémie diminue et la tester avec un éthylotest avant de repartir. La solution la plus simple est de ne pas consommer d’alcool ou de désigner un conducteur qui restera sobre. INFO Conducteurs novices : 0,2 g/l c’est zéro verre d’alcool car cette limite peut être dépassée dès le premier verre d’alcool. CONSEIL Ne laissez pas un ami qui a bu reprendre le volant. Refusez de monter dans un véhicule dont le conducteur n’est pas en état de conduire. avec securite-routiere.gouv.fr [pro_ad_display_adzone id=”25427″]