Saúde: Use fio dentário_LusoJornal·Saúde·6 Setembro, 2023 [pro_ad_display_adzone id=”37510″] Quando uma pessoa não goza de saúde oral não está de perfeita saúde. Tenho mesmo de usar fio dentário todos os dias? Sim, temos de usar fio dentário todos os dias. Escovar os dentes diariamente duas vezes é importante para conseguirmos um controlo da placa bacteriana e para prevenir o aparecimento de lesões de cárie bem como o desenvolvimento de doenças periodontais, mas não é suficiente. A escova de dentes não tem a capacidade de higienizar os espaços entre os dentes, pelo que o uso de fio dentário é muito importante para remover a placa bacteriana e os restos alimentares entre os dentes, assegurando a saúde dentária e gengival. Por isso é tão importante utilizar o fio dentário todos os dias, pelo menos uma vez ao dia. Como devo usar o fio dentário? Deve retirar da embalagem cerca de 40 cm e enrolar no dedo médio de uma mão a maior parte dele, o restante no dedo médio da outra mão; com a ajuda dos polegares deve retirar os restos de alimentos dos dentes de cima e com a ajuda dos indicadores retirar dos dentes inferiores. E não esqueça: o médico dentista deverá ser o seu melhor parceiro, pelo menos, duas vezes por ano! Dra. Luísa Teixeira Higienista oral Clínica Santa Madalena, Lisboa – Conde Redondo [pro_ad_display_adzone id=”46664″]
